Αναζήτηση στο Χάρτη

Πληροφορίες Προϊόντος

Displaying 1-1 of 1 result(s).
8€ από 57€, τελευταία ευκαιρία, για | couponorama

8€ από 57€, τελευταία ευκαιρία, για 4 ωριαία μαθήματα ΠΡΩΙΝΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ. Εξαιρετικό μάθημα έντονης γυμναστικής με ασκήσεις στο πάτωμα, με την τεχνική «Barre a Terre» η οποία είναι πρόδρομος του Pilates και σμιλεύει το σώμα δίνοντας του ένα υπέροχο καλλί

8€ από 57€, τελευταία ευκαιρία, για 4 ωριαία μαθήματα ΠΡΩΙΝΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ. Εξαιρετικό μάθημα έντονης γυμναστικής με ασκήσεις στο πάτωμα, με την τεχνική «Barre a Terre» η οποία είναι πρόδρομος του Pilates και σμιλεύει το σώμα δίνοντας του ένα υπέροχο καλλί
Κατηγορία: αθλητισμός
Περιοχή:
Λήξη: Έχει λήξει!
Συμμετοχές: 2
Τιμή: 8
Ποσοστό Έκπτωσης: 85.96491228070175%
Deal site: couponorama

Η τεχνική  «Barre a Terre» είναι πρόδρομος του Pilates. Με αυτή τη τεχνική το σώμα μας σμιλεύεται μέσα από τις όμορφες κινήσεις του μπαλέτου τις οποίες κάνουμε στο πάτωμα. Με την έντονη άσκηση που μας προσφέρει, καταφέρνουμε να φτιάξουμε τη διάθεσή μας, να φροντίσουμε τη σωματική μας ευλυγισία  αλλά και γενικότερα τη σωματική & ψυχική μας υγεία, είτε είμαστε προχωρημένοι είτε αρχάριοι.

προσφορα χορός


Τι αγοράζετε
 

Την δυνατότητα να παρακολουθήσετε για ένα μήνα 4 ωριαία ΠΡΩΙΝΑ μαθήματα χορού και εκγύμνασης του σώματος με την Γαλλική Τεχνική Barre a Terre (ασκήσεις στο πάτωμα) 



προσφορα χορός


Όροι Χρήσης της Προσφοράς
 
  • Το κουπόνι ισχύει από την ημέρα της αγοράς του
  • Το πρώτο μάθημα πρέπει να γίνει έως τις 05/05/2012
  • Κάθε κουπόνι ισχύει για 1 άτομο
  • Διάρκεια μαθημάτων 1μήνας, Τέσσερις πλήρεις εβδομάδες με 4 ΠΡΩΙΝΑ μαθήματα 
  • Μπορουν να αγοραστούν έως τρία κουπόνια για κάθε χρήστη και να χρησιμοποιηθούν αθροιστικά για την πραγματοποίηση των μαθημάτων και απεριόριστος αριθμός κουπονιών σαν δώρο για συγγενείς ή φίλους (μόνο δύο κουπόνια για κάθε άτομο).
  • Το πρόγραμμα απευθύνεται σε αρχάριους και μη, γυναίκες και άντρες
  • Η διάρκεια του κάθε μαθήματος είναι 60 λεπτά ακριβώς.
  • Ο μέγιστος αριθμός μαθημάτων που μπορείτε να παρακολουθήσετε είναι 4 ανά κουπόνι (συμβουλευτείτε το πρόγραμμα).
  • Δεν μπορούν να επωφεληθούν της προσφοράς όσοι έχουν ξαναχρησιμοποιήσει κουπόνι για οποιαδήποτε προσφορά από το DANCE CENTER
  • Δεν ισχύει για προσωπική χρήση ατόμων που ήδη είναι εγγεγραμμένα μέλη της σχολής. Μπορούν όμως να κάνουν δώρο το κουπόνι σε άλλους.
  • Η προσφορά υλοποιείται στους χώρους του DANCE CENTER στο Ηράκλειο Αττικής
  • Απαραίτητη η προσκόμιση του κουπονιού σε εκτυπωμένη μορφή
  • Απαραίτητη η τηλεφωνική επικοινωνία με το DANCE CENTER, 210 2812815, 6932166963 για να επιβεβαιώσουμε τις ώρες μαθημάτων
  • Για την άψογη εξυπηρέτησή σας, την αποκλειστική ευθύνη φέρει το DanceCenter, Ηράκλειο Αττικής 

προσφορα χορός

 


Barre
a Terre, ασκησεις στο «πάτωμα»

Πρόκειται για την τεχνική του κλασσικού μπαλέτου προσαρμοσμένη σε ασκήσεις που γίνονται στο πάτωμα. Στόχος του συστήματος αυτού είναι η συνειδητοποίηση και κατάκτηση της σωστής στάσης του σώματος, καθώς το πάτωμα επιβάλλει περιορισμούς στην άστοχη ή κακή κίνηση.

Έτσι, κατακτάται με εύκολο τρόπο η σταθερότητα της κίνησης και η τεχνική μιας από τις πιο απαιτητικές και αποτελεσματικές μορφές εκγύμνασης, αυτής του μπαλέτου, χωρίς όμως τραυματισμούς.

 

προσφορα χορός

 

 

Τα αποτελέσματα της

* Σωστή στάση : Σπονδυλική στήλη συμμετρική, αυχένας χαλαρός, κεφάλι ελεύθερο.

* Έλεγχος του κέντρου του σώματος

* Χαλαρές αρθρώσεις

* Ευλυγισία

* Ιδανικός μυϊκός τόνος

* Σωστή αντίληψη και χρήση του χώρου

* Ευεξία του σώματος που κινείται αναπνέοντας σωστά, χρησιμοποιώντας μια μεγάλη γκάμα ασκήσεων διαφορετικής έντασης (τόνωση-χαλάρωση), όπου η μουσική παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο.

 

ΑΝ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΣΤΕ ΓΙΑ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ, ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ

 

 



Δείτε άλλες εκπληκτικές προσφορές - προσφορά και αγοράστε εύκολα τα εκπτωτικά κουπόνια σας.